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🎓 この記事を書いた人

ルーフ|ゴルフコーチ・ゴルフWebライター
ゴルフ歴20年超・ベストスコア67。中学から大学までゴルフ部、大学時代はゴルフショップとゴルフスクールに勤務。冬場もレッスンとラウンドを続けてきた経験から、寒い時期の道具選びを解説します。
公開日:2026年10月1日/最終更新日:2026年10月1日
※情報変更があった場合は随時更新します。
🎯 結論
結論:冬用ゴルフグローブは「両手用」「保温素材」「濡れても滑りにくい手のひら」の3点で選ぶのが基本です。冬は手がかじかむだけで、グリップの握り圧とアプローチの距離感が崩れ、100切りを狙う方ほどスコアに直結します。
「冬もいつもの片手グローブでいいの?」「普通の手袋じゃダメ?」と迷っている方も多いのではないでしょうか。私自身、冬場のレッスンやラウンドで片手と両手の両方を使い比べてきました。その経験と、ゴルフショップ勤務時代にお客様のグローブ選びを手伝ってきた知見をもとに書いています。
📋 この記事でわかること
- 冬用ゴルフグローブと通常のグローブの違い
- 失敗しない選び方5つの基準
- 私が実際に使ってきたおすすめ3選と比較表
- 冬用グローブの注意点・向いていない人
- 冬ラウンドで手を冷やさない具体的な手順
読み終えるころには、自分に合う冬用グローブの条件と、当日の手の温め方まで決められるはずです。
📝 情報の前提
商品の仕様は各メーカー公式サイトの公開情報を基にしています。モデル名・仕様・価格は年度や販売店によって変わるため、購入前に公式サイトで最新情報をご確認ください。使用感は私個人の感想であり、手の大きさや好みで感じ方は変わります。
冬用ゴルフグローブとは?普通のグローブとの違い
🔍 この章のポイント
冬の朝イチ、ティーショットの前に指先が動かなかった経験はありませんか?この章では、冬用グローブが何のためにあるのか、そして冬だけ「両手用」が主流になる理由を整理します。
冬用ゴルフグローブとは?
📌 定義
冬用ゴルフグローブとは、起毛・中綿・発熱素材などで保温性を高め、寒さでかじかむ手を守りながらクラブを握れるように作られたゴルフ専用の手袋です。多くは両手セットで販売され、手のひらには寒さで乾いた手でも滑りにくい合成皮革やグリップ加工が使われています。
📊 通常グローブとの違い
| 項目 | 通常グローブ | 冬用グローブ |
|---|---|---|
| 使う手 | 片手(右打ちなら左手)が主流 | 両手用が主流 |
| 素材の厚み | 薄手でフィーリング重視 | やや厚手で保温重視 |
| 保温の仕組み | ほぼなし | 起毛・蓄熱・吸湿発熱など |
| 雨・汗への強さ | 天然皮革は濡れると滑りやすい | 合成皮革中心で濡れにも比較的強い |
| 使用時期の目安 | 春〜秋 | 晩秋〜早春 |
手がかじかむと100切りに何が起きるか
💬 コーチとして見てきたこと
冬のレッスンで一番よく見るのは、手が冷えた生徒さんほどグリップを強く握りしめてしまうパターンです。指先の感覚が鈍ると「落としそう」という不安から無意識に握り圧が上がり、腕に力みが入ってスイングが小さくなります。
ドライバーの飛距離が落ちるのはまだ許容範囲ですが、100切りで本当に痛いのはアプローチとパターの距離感のズレです。冬のラウンドで「寄せワンが取れない」「3パットが増えた」と感じたら、技術より先に手の冷えを疑ってみてください。
冬は片手より両手用が基本になる理由
⚖️ 両手用をすすめる理由
- 素手側の手が冷えない:右打ちの場合、片手グローブだと右手は一日中外気にさらされます。
- 左右の握り感がそろう:両手とも同じ素材なので、冷えた素手と手袋の手で感覚がちぐはぐになりません。
- 乾燥した手でも滑りにくい:冬は手が乾いてグリップが滑りやすく、両手とも合成皮革で覆うと安定します。
💡 片手派の方へ
私も普段は片手派なので、両手グローブの違和感はよくわかります。両手にすると、最初の数球は右手の感覚が少し鈍く感じます。私が意識しているのは、右手は親指と人差し指の付け根で軽く挟むだけにして、握る力は左手の小指側で受け持つことです。右手の感覚が鈍いぶん右手で操作しようとすると引っかけが出やすいので、両手グローブの日はむしろ右手を「添えるだけ」に寄せると球筋が安定しました。それでも、冷え切った素手で打つよりはスコアがまとまるというのが、冬場に両方を試してきた私の結論です。
冬用ゴルフグローブの選び方5つの基準
🔍 この章のポイント
冬用グローブは「暖かそう」で選ぶと、厚すぎて打てない・すぐ濡れて冷えるといった失敗が起きがちです。ショップ時代に返品・交換の相談を受けてきた経験から、見るべき基準を5つに絞りました。
失敗しない選び方5基準の早見表
📋 選び方5基準
- 両手用か片手用か:寒さ対策を優先するなら両手用。
- 保温の仕組み:起毛・蓄熱・吸湿発熱など、何で暖めるかを確認。
- 手のひらのグリップ力:濡れても滑りにくい合成皮革や加工があるか。
- 厚みとフィット感:拳を握って突っ張らないか、指先が余らないか。
- 使い勝手:手首の締め付け、洗えるか、スマホ操作に対応しているか。
保温素材とグリップ力のバランスで選ぶ
✏️ 元ショップ店員の視点
冬用グローブは保温性とフィーリングがトレードオフになります。中綿が厚いほど暖かい反面、グリップが太く感じられ、クラブの向きがわかりにくくなります。
ショップ時代、店頭で「一番暖かいもの」を選んだお客様から「打つとクラブが手の中で回る」と相談されたことが何度もありました。100切りを目指す段階なら、暖かさは「そこそこ」で、手のひらが薄めのモデルを選び、足りない分はカイロやミトンで補うほうが失敗が少ないと考えます。
サイズは夏用と同じでいい?フィットの確かめ方
🔢 試着でチェックする3点
- 指先に5mm以上の余りがないか(余ると細かい感覚が伝わりにくい)
- 拳を握ったとき、手の甲や関節が突っ張らないか
- 手首のベルトを締めて、手を振っても中で手がずれないか
起毛や中綿のある冬用は、同じサイズ表記でもきつく感じることがあります。普段のサイズを基準に、可能なら店頭で試着してください。グローブは店頭で試せるのが一番なので、試着しやすいゴルフショップの選び方も参考になります。
冬用ゴルフグローブのおすすめ3選
🔍 この章のポイント
ここでは、私が冬のレッスンやラウンドで実際に使ってきたグローブから、タイプの異なる3つを紹介します。いずれも販売店で手に入りやすく、初心者でも扱いやすいものに絞りました。
キャロウェイ ハイパーヒートグローブ(両手用)
📌 特徴(公式情報ベース)
キャロウェイの冬向けグローブで、手の甲側に蓄熱素材を配置し、グローブ内を暖かく保つ設計です。両手セットで販売されています。
💬 使ってみた感想
手の甲がじんわり暖かく、風の強い日の朝イチでも指先の動きが残るのが一番の利点だと感じました。手のひら側は厚すぎず、アイアンショットで違和感が出にくい部類です。真冬の早朝スタートが多い方に向いています。
フットジョイ ウェザーソフ(全天候)
📌 特徴(公式情報ベース)
フットジョイの定番全天候グローブで、合成皮革「ファイバーソフ」を使用し、雨や汗でもグリップ力を保ちやすいのが特徴です。販売店の掲載情報で両手用を確認できたのはレディース(ウィメンズ ウェザーソフ)で、メンズは片手用が中心です。メンズで両手にしたい場合は、左手用と右手用(左打ち用)を組み合わせる方法があります。冬専用の保温モデルではありません。
💬 使ってみた感想
普段の片手グローブに近い薄さなので、フィーリングを崩さずに両手化したい方の入門用としてちょうどいいと感じています。保温力は冬専用モデルに及ばないため、私は晩秋や3月の「寒すぎない日」、それに冬の雨の日の替えとして使っています。
ミズノ ブレスサーモ採用グローブ(両手用)
📌 特徴(公式情報ベース)
ミズノ独自の吸湿発熱素材「ブレスサーモ」を使った冬向けのゴルフグローブです。モデル名や品番は年度ごとに入れ替わるため、ここでは特定の品番ではなく「ブレスサーモ採用の両手用」という条件で紹介しています。体から出る水分を吸って発熱する仕組みで、歩いて体が温まるほど効果を感じやすい素材です。
💬 使ってみた感想
着けた直後より、2〜3ホール歩いたあとにじわっと暖かさが増してくる印象です。逆に、カートに乗りっぱなしで動かない時間が長い日は効果を感じにくいこともありました。歩きのラウンドや、冬の練習場で長く打つ方に合うと考えます。
おすすめ3選の比較表
🆚 タイプ別比較
| 商品 | 保温の仕組み | 保温力 | フィーリング | 向いている人 |
|---|---|---|---|---|
| キャロウェイ ハイパーヒート | 手の甲の蓄熱素材 | 高め | 標準 | 真冬の早朝スタートが多い人 |
| フットジョイ ウェザーソフ | なし(全天候) | 控えめ | 薄くて良好 | 晩秋・初春、雨の日の替え |
| ミズノ ブレスサーモ採用 | 吸湿発熱素材 | 中〜高 | 標準 | 歩きのラウンド・練習量が多い人 |
※保温力・フィーリングは私の使用感による相対評価です。
📝 価格・仕様について
価格は販売店や時期によって大きく変動するため、本記事では記載していません。本記事の価格に関する情報はあくまで目安であり、実際の価格・仕様は各メーカーの公式サイトでご確認ください。記事掲載時点の情報であり、変更の可能性があります。他のゴルフ小物も含めて比較したい方はゴルフグッズのおすすめ比較もどうぞ。
冬に両手グローブを使ってわかったこと
💬 この章のポイント
カタログには書かれていない、冬にグローブを使い込んでわかった「現場の話」をまとめます。道具を替えただけでは解決しない部分もあるので、使い方とセットで読んでください。
冬は「番手を上げる」と「グリップを緩める」をセットで
💡 私の冬の打ち方
冬は体が動きにくくなり、私の感覚では同じ番手でも普段より飛距離が落ちます。私は冬場、グリーンを狙うショットでは普段より1番手大きいクラブを持ち、そのぶん握り圧を緩めて振るようにしています。冬用グローブで指が冷えなくなると、この「緩めて振る」が実行しやすくなります。グローブは寒さ対策であると同時に、力みを抜くための道具だと考えています。
本番前に練習場で両手グローブに慣らしておく
💡 慣らしのすすめ
冬用グローブを本番のラウンドでいきなり使うと、最初の数ホールは握り感の違いに戸惑います。私は購入したら、まず練習場でアプローチとパターを中心に30球ほど打って、両手の握り感に慣らしてからコースに持っていきます。屋外が寒すぎる日は、シミュレーションゴルフのような屋内施設で慣らすのも手です。
冬用ゴルフグローブの注意点とデメリット
⚠️ この章のポイント
冬用グローブは万能ではありません。購入後に「思っていたのと違う」とならないよう、短所と向いていない人を正直にお伝えします。
フィーリングの低下と濡れたときの冷え
❌ 主なデメリット
- 繊細な距離感が出しにくい:厚みがある分、アプローチやパターでヘッドの感触が伝わりにくくなります。
- 濡れると一気に冷える:雨や汗で湿ると保温力が落ち、むしろ素手より冷たく感じることがあります。
- 乾きにくい:起毛や中綿のあるモデルは、一度濡れるとラウンド中には乾きません。
見落とされがちなのが、冬用グローブを着けるとグリップを太くしたのと似た状態になる点です。手首を返しにくくなり、球がつかまりにくいと感じる方もいます。その感覚の正体は太めのグリップのメリットと注意点を読むとつかみやすいはずです。
❗ 乾かし方の注意
濡れたグローブをストーブや乾燥機で急速に乾かすと、合成皮革が硬くなったり縮んだりする原因になります。私は陰干しを基本にしています。
冬用ゴルフグローブが向いていない人
📉 向いていない可能性がある人
- 温暖な地域で、冬でも最高気温が15℃前後ある日にしかラウンドしない人
- 素手の感覚を最優先したい、パターだけはグローブを外したい人(パター時は外す運用で十分です)
- 年に1〜2回しか冬にゴルフをしない人(カイロとミトンで代用できる場合があります)
当てはまっても、冬ゴルフを楽しめないわけではありません。自分の頻度と地域に合わせて、グローブ以外の対策も含めて考えてみてください。
冬ラウンドで手を冷やさない実践法
🔍 この章のポイント
グローブだけでは寒さは防ぎきれません。気温別の使い分けと、ラウンド当日の手順をまとめました。冬の服装全体を整えたい方は冬のゴルフの服装の選び方も合わせてどうぞ。
気温別のグローブ使い分けの目安
📊 気温×天候で決める使い分け
風や雨があると体感温度が下がるため、私は一段階寒い側の装備を選んでいます。あくまで私の目安なので、寒がりの方は早めに切り替えてください。
ラウンド当日の手の温め方4ステップ
🔰 当日の手順
💡 カイロの使い方
カイロは右ポケットと左ポケットに1つずつ入れ、ショットの合間に手を入れて温めます。なお、競技でカイロなどの保温用品を使うときの規則上の扱いは、本記事では一次資料で確認していません。競技に出る方は日本ゴルフ協会(JGA)の公式サイトでゴルフ規則を確認してください。持ち物全体の準備はゴルフコースの持ち物チェックリストにまとめています。
冬用ゴルフグローブのよくある質問
❓ Q. 冬用ゴルフグローブは気温何度くらいから使うべきですか?
A. 私の目安は、最高気温がおおむね10℃を下回る日です。10〜15℃なら普段の片手グローブにポケットカイロを足す程度で足りることが多く、風が強い日や雨の日は体感が下がるので一段階早めに冬用へ切り替えています。
❓ Q. 冬でも片手グローブのままでプレーしてもいいですか?
A. 問題ありません。ただ、素手側の右手(右打ちの場合)が冷えると指先の感覚が鈍り、特にアプローチやパターの距離感が狂いやすくなります。片手派の方は、ショット以外の時間に右手をポケットやミトンで温めておくのが現実的な折衷案です。
❓ Q. 冬用グローブのサイズは夏用と同じでいいですか?
A. 普段のサイズを基準にして構いませんが、起毛や中綿のある冬用は同じ表記でもきつく感じることがあります。指先が余らず、拳を握ったときに手の甲が突っ張らないかを試着で確かめるのが確実です。
❓ Q. ゴルフ用ではない普通の防寒手袋でプレーしてもいいですか?
A. おすすめしません。一般的な防寒手袋は手のひらが滑りやすく、グリップが手の中で回る原因になります。移動中やカートでは防寒手袋、打つときはゴルフ用グローブ、と使い分けるのが安全です。
❓ Q. 雨の冬ラウンドではどうすればいいですか?
A. 冬用グローブを含めて最低2組を用意し、濡れたら早めに替えるのが基本です。濡れたグローブは保温力が落ちて急に手が冷えます。替えたグローブはビニール袋に入れてキャディバッグにしまっておくと乾いた状態を保てます。
❓ Q. 冬用ゴルフグローブは何組用意すればいいですか?
A. 私は冬のラウンドには両手用を2組用意しています。1組はスタートから使い、もう1組は昼食後や雨・汗で湿ったときの交換用です。手のひらの表面がテカって滑り始めたら、穴が開いていなくても買い替えのサインと考えています。
❓ Q. 冬用ゴルフグローブは洗濯できますか?
A. 洗えるかどうかは製品ごとに異なるため、タグの洗濯表示に従ってください。私は洗えるタイプでも、ぬるま湯で軽く押し洗いして陰干しする程度にとどめ、乾燥機やストーブの前で乾かすことは避けています。
まとめ:冬用ゴルフグローブのおすすめと選び方
🎯 この記事の結論
- 冬用ゴルフグローブは両手用・保温素材・濡れても滑りにくい手のひらで選ぶ
- 保温力とフィーリングはトレードオフ。暖かさは「そこそこ」+カイロ・ミトンで補うのが失敗しにくい
- 迷ったら、真冬はキャロウェイ ハイパーヒート、寒すぎない日と雨の替えはフットジョイ ウェザーソフ、歩きのラウンドはミズノのブレスサーモ採用モデル
- 買ったら練習場で慣らし、当日は2組持って濡れたら替える
手が冷えないだけで、冬のアプローチとパターは安定します。グローブは寒さ対策であると同時に、100切りのための「力みを抜く道具」です。
✅ 冬用グローブが向いている人
- 最高気温10℃を下回る日にもラウンドする
- 冬になるとアプローチやパターの距離感が狂う
- 月1回以上、冬もゴルフや練習を続けたい
❌ 冬用グローブが向いていない人
- 冬のラウンドは暖かい日に限っている
- 冬のゴルフは年に1〜2回程度
- 素手の感覚を何より優先したい
🧭 次の一歩
グローブが決まったら、冬の空いている時期を練習とラウンドのチャンスに変えましょう。100切りまでの道のりを整理したい方は100切り完全ロードマップから、冬の平日ラウンドを探すならゴルフ場予約サイトの比較からどうぞ。
🎓 著者プロフィール

ルーフ|ゴルフコーチ・ゴルフWebライター
ゴルフ歴20年超、ベストスコア67。幼い頃から父の影響でゴルフに触れ、小学2年生からプロを目指してゴルフスクールへ。中学から大学までゴルフ部に所属し、大学時代はゴルフショップとゴルフスクールで勤務しました。大学卒業を機にプロの道は諦め、現在は趣味ゴルファーとして、フリーランスのゴルフコーチ・ゴルフWebライターをしています。
この記事を書く理由:ショップ勤務時代にグローブ選びの相談を数多く受け、コーチとしても冬場のレッスンで手の冷えがスコアに与える影響を見てきました。冬用グローブを自分でも使い比べてきた経験から、100切りを目指す方に必要な選び方だけを絞ってお伝えしています。
📝 調査概要
- 調査対象:冬用・全天候ゴルフグローブ(キャロウェイ、フットジョイ、ミズノ)
- 調査方法:メーカー公式サイト・販売店の商品掲載情報の調査/著者の使用経験/ゴルフショップ勤務・コーチとしての知見
- 調査実施日:2026年10月1日
- 情報の限界:保温力やフィーリングの評価は著者個人の使用感で、計測データではありません。モデル名・仕様・価格は年度や販売店により変わるため、価格は掲載していません。紹介した3製品以外の冬用グローブは網羅的に比較していません。カイロなど保温用品の競技での規則上の扱いは、一次資料での確認まで行っていません。
- 利益相反の有無:なし(本記事にアフィリエイト広告・メーカーからの提供品はありません)
📚 参考文献・引用元
- キャロウェイゴルフ 公式サイト(参照日:2026年10月1日)
- フットジョイ 公式サイト(参照日:2026年10月1日)
- ミズノ 公式サイト(参照日:2026年10月1日)
- 公益財団法人日本ゴルフ協会(JGA)公式サイト(参照日:2026年10月1日)
- 消費者庁「景品表示法」(参照日:2026年10月1日)
公開日:2026年10月1日/最終更新日:2026年10月1日
※情報変更があった場合は随時更新します。

