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🎓 この記事を書いた人

ルーフ|ゴルフWebライター・ゴルフコーチ
ゴルフ歴20年超・ベストスコア67。小2からプロを目指してゴルフスクールに通い、中学から大学までゴルフ部。大学時代はゴルフショップとゴルフスクールで勤務。南7条コースも実際にプレーしたうえで、ゴルファー目線でレビューしています。
公開日:2026年9月30日/最終更新日:2026年9月30日
※情報変更があった場合は随時更新します。
🎯 結論
結論:豊平川緑地パークゴルフ場の南7条コースは、すすきの駅から歩いて行ける都心立地と、平坦で短めの18ホールが魅力の「気軽に回れる河川敷コース」です。一方で、川風の影響、サイクリングロードとの近さ、一般向け駐車場がない点は事前に知っておきたいポイントです。2026年度の営業は11月3日まで・定休日は水曜日なので、行くなら今のうちです。
🔍 この記事でわかること
「札幌の街なかで気軽にパークゴルフをしたいけど、南7条コースって実際どうなの?」と迷っていませんか。この記事では次の疑問に答えます。
- 料金・営業期間・営業時間・定休日はどうなっているか
- 口コミで評価されている点と、不満が出やすい点はどこか
- 18ホール789mというコースは初心者にも回りやすいのか
- 風や距離感など、スコアをまとめるためのコツ
- 駐車場やアクセスなど、行く前の注意点
💬 読み終えるとできること
私は実際に南7条コースを回ったうえで、公式の利用案内と公開されている口コミを照らし合わせてこの記事を書いています。読み終えるころには「自分に合うか」「いつ・どうやって行くか」まで決められるはずです。ゴルフ本番のスコアアップを目指す方は、パークゴルフを入口にしながら100切りまでの練習と戦略の全体像もあわせて確認してみてください。
📝 情報の範囲について
当サイトは本コースの運営者と利害関係はありません。営業期間・定休日・アクセスは札幌市公園緑化協会の公式案内に基づきます。料金や営業時間の一部は公式ページで確認しきれなかったため、第三者の情報サイトの掲載値であることを明記して紹介します。
豊平川緑地パークゴルフ場南7条コースの基本情報
📌 この章のポイント
「そもそもどんな場所で、いくらで、いつ開いているのか」。まずは行く前に押さえておきたい基本情報を、公式案内をベースに整理します。古い情報サイトと公式の内容が食い違っている箇所もあるので、その点も明記します。
南7条コースとはどんなパークゴルフ場?
ℹ️ 南7条コースの概要
豊平川緑地パークゴルフ場南7条コースは、札幌市中央区の豊平川河川敷(南7条大橋の下流・左岸)にある有料のパークゴルフ場です。札幌市公園緑化協会が管理する豊平川緑地(上流地区)の施設で、少し上流の南大橋コースと並ぶ、都心から最も近いパークゴルフ場のひとつです。第三者のコース情報サイトによると、18ホール・パー66・総延長789mの構成です。
料金・営業期間・営業時間・定休日
💰 料金・営業情報の一覧
| 項目 | 内容 | 情報源 |
|---|---|---|
| 営業期間(2026年度) | 4月25日(土)〜11月3日(火) | 公式 |
| 定休日 | 毎週水曜日(祝日の場合は翌日) | 公式 |
| 利用料金(18ホール) | 一般300円/65歳以上210円/小・中学生150円 | 第三者サイト |
| 営業時間 | 5・6月 8時〜17時/7・8月 6時30分〜18時/9月〜11月3日 8時〜17時 | 第三者サイト |
| 貸道具 | あり(有料) | 第三者サイト |
| 受付電話 | 090-7648-2393(営業時間中) | 公式 |
| AED | 設置あり | 公式 |
出典:豊平川緑地(上流地区)パークゴルフ場|札幌市公園緑化協会、第三者サイトはみんなのパークゴルフ・パークゴルフ場情報の掲載値(2026年9月30日参照)
📝 費用情報の注記
本記事の費用情報はあくまで目安です。実際の料金は公式サイトまたは直接のお問い合わせでご確認ください。記事掲載時点の情報であり、変更の可能性があります。
アクセスと駐車場
🔍 アクセス方法
- 地下鉄:東豊線すすきの駅から徒歩約10分(公式案内)。南北線中島公園駅から歩く人も多いようです。
- 自転車:豊平川サイクリングロードに面しているため、自転車でのアクセスがしやすい立地です。
- 車:無料駐車場は6台のみで、身体障害者等駐車禁止除外指定車標章の交付車両に限られます。一般の方は駐車場がない前提で計画してください。
パークゴルフとは?基本ルールと道具
🔰 パークゴルフの基本
パークゴルフは、1本のクラブと1個のボールだけで、芝のコースをカップインまでの打数で競うスポーツです。岡山市の紹介ページによると1983年に北海道の幕別町で生まれました。ボールは直径6cmのプラスチック製、カップは直径20cmで、OBは2打加算というシンプルなルールで遊べます。
札幌市スポーツ推進委員会の広報誌では、9ホールでパー33、1ホールは最長100m以下、9ホールの合計は500mを超えないという設置基準が紹介されています。ホールやパーの考え方はゴルフと共通なので、ゴルフのホールとパーの仕組みを知っておくとスコアの意味がつかみやすくなります。
🔗 似たスポーツとの違い
高齢の方に人気の「グラウンドゴルフ」とはコースや道具が異なります。違いが気になる方はグラウンドゴルフとゲートボールの比較も参考になります。
口コミ評判からわかる南7条コースの特徴
📌 この章のポイント
旅行口コミサイトやパークゴルフ情報サイトに寄せられた声を整理すると、評価は「立地」と「コースの平坦さ」の2点に集約されます。良い声と気になる声を分けたうえで、私自身が回った感想をお伝えします。
良い口コミ:都心から近くて気軽に回れる
🗣️ 良い口コミの要約
- すすきのから遠くなく、観光や街歩きのついでにも立ち寄れる
- プレー料金が高くなく、貸しクラブもあるので手ぶらで始めやすい
- 距離は短めでも本格的にパークゴルフを楽しめる
- 晴れた日は川沿いの開放感のある景色が気持ちいい
出典:フォートラベル、みんなのパークゴルフの口コミを当サイトで要約(2026年9月30日参照)
気になる口コミ:風・単調さ・自転車
🗣️ 気になる口コミの要約
- 河川敷なので風が強く、コースが平坦で単調に感じる
- すぐそばのサイクリングロードをスピードを出した自転車が通るので注意が必要
- 芝刈りが週1回のため、刈った直後とそうでない日で転がりが変わる
- 年配の利用者が多く、グループでにぎわう時間帯がある
出典:フォートラベル、みんなのパークゴルフの口コミを当サイトで要約(2026年9月30日参照)
実際にプレーして感じたこと
✏️ コーチ目線のプレーレビュー
私が回ってみて一番感じたのは、「平坦だからこそ、距離感だけで勝負が決まる」ということです。起伏で転がりが変わるコースと違い、ここでは強く打ちすぎた分がそのままオーバーになります。口コミで「単調」と言われる理由はわかりますが、裏を返せば言い訳がきかないコースです。
もうひとつは風です。川に沿って吹く風は、ボールが浮いた瞬間に効いてきます。高く上げると流され、低く転がすと素直に止まる。ゴルフのアプローチで「上げるより転がす方が計算しやすい」と教えている理由を、パークゴルフでも体感できました。
一方で、サイクリングロード側へボールを拾いに行く場面は本当に注意が必要だと感じました。小さなお子さん連れなら、コース外に出るときは必ず大人が先に確認するのが安心です。
🔗 同じ豊平川沿いの練習スポット
ゴルフクラブを使った練習もしたい方は、同じ豊平川沿いにある雁来健康公園のゴルフショートコースも候補になります。他地域のパークゴルフ場と比べたい方は三本木パークゴルフ場のレビューもどうぞ。
数字で見る南7条コースの難易度
📊 この章のポイント
「短めのコース」と言われますが、どのくらい短いのでしょうか。公開されている距離データを設置基準と比べると、南7条コースの性格がはっきり見えてきます。
18ホール789mは短い?設置基準と比べてみた
🧮 距離の比較
設置基準では9ホールの合計が500m以内なので、18ホールなら上限は1,000mです。南7条コースの789mは上限の約79%、1ホール平均は約43.8mになります。同じ豊平川緑地の南大橋コース(第三者サイト掲載値で920m)と比べても、約130m短い計算です。
💡 平均43.8mが意味すること
1ホール平均が短いということは、ティーショット1打でグリーン周りまで届くホールが多いということです。つまりスコアの差は「2打目以降の寄せと入れ」でつきます。私は初心者の方に「最初はパー(3打)を狙わず、全ホール4打以内を目標に」と伝えることが多いのですが、このコースはその目標設定がちょうどハマる距離感です。
もうひとつ、平均43.8mはヤードに直すと約48ヤード。ゴルフで100切りを目指す人が最も打数を落としやすい30〜50ヤードのアプローチ帯とほぼ重なります。私の指導経験でも、この距離を「振り幅」で打ち分けられる人ほどスコアが安定します。遊びながらその距離を繰り返し打てるのが、このコースの隠れた価値だと考えています。
南大橋コースとの違いと選び方
🆚 南7条コースと南大橋コースの比較
| 項目 | 南7条コース | 南大橋コース |
|---|---|---|
| 場所 | 南7条大橋の下流・左岸 | 南大橋付近・左岸 |
| 総延長 | 789m | 920m |
| 定休日 | 水曜日(祝日は翌日) | 月曜日(祝日は翌日)、道新花火大会の開催日 |
| 受付電話 | 090-7648-2393 | 090-7583-8877 |
| 向いている人 | 初めての人・短時間で回りたい人 | もう少し距離のあるホールを打ちたい人 |
出典:定休日・電話は札幌市公園緑化協会公式、総延長は第三者サイト掲載値(2026年9月30日参照)
💬 定休日のずれを活かす
2つのコースは定休日が水曜と月曜でずれているので、「今日は南7条が休みだから南大橋へ」という使い分けができます。距離の短い南7条で感覚をつかんでから、南大橋で少し長いホールに挑戦する、という順番が上達の流れとしても自然だと私は考えています。
なお、公式案内によると豊平川緑地(上流地区)には無料で利用できる南22条パークゴルフ場もあり、2026年度は4月25日から開放されています。まず無料コースで雰囲気をつかみたい方は、こちらも選択肢になります。
南7条コースでスコアをまとめるコツ
📌 この章のポイント
平坦で短いコースほど、ちょっとした工夫で打数が変わります。ここではゴルフコーチとしての視点から、南7条コースで効くコツを3つに絞ってお伝えします。いずれもゴルフ本番のアプローチやパットにそのままつながる考え方です。
距離感は「振り幅」でつくる
✏️ 力加減ではなく振り幅で打ち分ける
パークゴルフはクラブが1本しかないので、距離の打ち分けはすべてスイングで行います。ここで「強く・弱く」と力加減で調整すると、その日の体調や緊張で距離がブレます。私がおすすめするのは、「膝から膝」「腰から腰」のように振り幅で距離を決める方法です。ゴルフのアプローチ指導でも同じ考え方を使っていて、再現性が段違いに上がります。
具体的には、最初の数ホールで次の表を自分用に埋めてみてください。3つの振り幅それぞれで「何m転がったか」を覚えておくだけで、後半のホールは狙いが格段に明確になります。
| 振り幅 | 自分の転がり距離(記入用) | 使う場面の目安 |
|---|---|---|
| 膝から膝 | ____m | カップ周りの寄せ・入れ |
| 腰から腰 | ____m | 平均的なホールの2打目 |
| 肩から肩 | ____m | ティーショット |
芝刈り直後は転がりが伸びるという口コミもあるため、日によって数値が変わる前提で、その日の最初に確かめるのがコツです。
風の日は低く転がす
✏️ 川風への対処
河川敷の風は、ボールが空中にある時間が長いほど影響します。風が強い日はボールを上げようとせず、最初から転がす前提で狙うのが得策です。平坦なコースなので、転がしたボールは読んだとおりに進みやすいはずです。
OBを避けるマネジメント
✏️ OBの2打加算を嫌う
パークゴルフのOBは2打加算です。1ホール3〜4打で回るゲームで2打を失うのは致命的なので、OBラインが近いホールはピンではなく広い側を狙うのが鉄則です。この「危ない方を消す」考え方はゴルフの100切りのコースマネジメントそのもので、ゴルフのOBルールを知っている方ならなおさら重みが実感できるはずです。
南7条コースに行く前の注意点
⚠️ この章のポイント
気軽に行けるコースだからこそ、当日「休みだった」「車を停められない」といった失敗が起きやすいのも事実です。行く前に確認しておきたい点をまとめました。
ネットの古い情報に注意する
❗ 定休日が「月曜」と書かれた情報
複数の第三者サイトでは南7条コースの定休日が「月曜日」と掲載されていますが、2026年時点の公式案内では水曜日(祝日の場合は翌日)です。営業期間も年度ごとに変わるため、日付や曜日は必ず札幌市公園緑化協会の公式ページで確認してから出かけてください。
天候・大会による休止や混雑
⚠️ 当日の休止と待ち時間
- 天候やコースコンディションにより、予告なく営業を休止する場合があります(公式案内)
- 大会の開催時はコースが混雑し、スタートを待つ場合があります(公式案内)
- 不安なときは営業時間中に受付(090-7648-2393)、または中島公園管理事務所(011-511-3924)へ問い合わせると確実です
雨でコースが閉まった日や、11月の閉場後にゴルフの練習を続けたい方は、天候に左右されないシミュレーションゴルフを選択肢に入れておくと練習が途切れません。
南7条コースが向いていない人
❌ 物足りなさを感じやすい人
- 起伏や池などの変化に富んだコースを楽しみたい人
- 車で行きたい人(一般向けの駐車場がないため)
- ゴルフのスイング自体を練習したい人
スイングを基礎から固めたい方は、パークゴルフよりもコーチに見てもらえるゴルフスクールの方が近道になるケースもあります。
初めて南7条コースに行く人の当日の流れ
📋 この章のポイント
初めてだと「何を持っていけばいいの?」「受付ってどうするの?」と不安になりますよね。持ち物と当日の流れを順番に整理しました。
持ち物と服装
📋 あると安心な持ち物
| 持ち物 | 理由 |
|---|---|
| 歩きやすい靴 | 18ホールを歩いて回るため。スパイクは不要です |
| 帽子・日焼け止め | 河川敷は日陰が少ないため |
| 羽織れる上着 | 川風で体感温度が下がる日があるため |
| 飲み物 | 夏場は特にこまめな水分補給が必要なため |
| 小銭 | 利用料金や貸道具の支払い用 |
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受付からスタートまでの手順
🔢 当日の流れ
水曜定休・天候休止・大会の有無を出発前にチェックします。
すすきの駅から徒歩約10分。車の場合は一般向け駐車場がない点に注意します。
道具がない場合はここで貸道具を借ります。
前の組との間隔を空け、後続が詰まっていたら先に行ってもらうのがマナーです。
サイクリングロード側に出るときは、自転車が来ていないか必ず確認します。
よくある質問
❓ Q. 南7条コースは予約が必要ですか?
A. 公式の利用案内では、予約に関する記載は確認できませんでした。大会開催時はスタートを待つ場合があると案内されているため、混雑が気になる場合は営業時間中に南7条コース受付(090-7648-2393)へ問い合わせるのが確実です。
❓ Q. クラブやボールを持っていなくてもプレーできますか?
A. 第三者のパークゴルフ場情報サイトでは有料の貸道具ありと掲載されています。貸道具の料金は本記事作成時に公式情報で確認できなかったため、当日受付でお尋ねください。
❓ Q. 車で行けますか?駐車場はありますか?
A. 公式案内では無料駐車場が6台ありますが、身体障害者等駐車禁止除外指定車標章の交付車両に限られます。一般の方は地下鉄東豊線すすきの駅から徒歩約10分の公共交通機関か、自転車での来場が現実的です。
❓ Q. 2026年はいつまで営業していますか?
A. 札幌市公園緑化協会の案内では、2026年度(令和8年度)の開放予定期間は4月25日から11月3日までです。天候やコース状態により予告なく休止する場合もあります。
❓ Q. 定休日は何曜日ですか?
A. 公式案内では、南7条コースの定休日は毎週水曜日(祝日の場合は翌日)です。月曜定休と記載している古い情報サイトもあるため注意してください。
❓ Q. パークゴルフはゴルフの100切り練習になりますか?
A. スイングそのものの練習にはなりませんが、1本のクラブで距離を打ち分ける感覚や、OBを避ける組み立ての練習にはなると私は考えています。フルショットの練習と組み合わせて使うのがおすすめです。
まとめ:豊平川緑地パークゴルフ場南7条コースの口コミ評判と選び方
🎯 この記事のまとめ
- すすきの駅から徒歩約10分の都心立地で、手ぶらでも始めやすい河川敷コース
- 18ホール789m・1ホール平均約43.8mと短めで、初めての人でも回りやすい
- 平坦な分、スコアは距離感で決まる。風の日は低く転がすのが有効
- 2026年度の営業は11月3日まで、定休日は水曜日(祝日は翌日)
- 一般向け駐車場はなく、サイクリングロードの自転車には注意が必要
「札幌の街なかで、気軽にパークゴルフを楽しみたい」なら、まず候補に入れてよいコースです。
✅ 南7条コースが向いている人
- パークゴルフが初めてで、まずは短いコースで慣れたい人
- 観光や街歩きのついでに1〜2時間ほど体を動かしたい人
- ゴルフのアプローチの距離感を遊びながら養いたい人
❌ 南7条コースが向いていない人
- 起伏や障害物の多い変化に富んだコースを求める人
- 車での来場が前提の人
- フルスイングの練習をしたい人
🧭 次の一歩
行くと決めたら、出発前に豊平川緑地(上流地区)の公式パークゴルフ場ページで営業状況を確認しましょう。パークゴルフで距離感の楽しさを知ったら、次は本コースのゴルフに挑戦してみるのもおすすめです。
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🎓 著者プロフィール

ルーフ|ゴルフWebライター・ゴルフコーチ
ゴルフ歴20年超、ベストスコア67。幼い頃から父の影響でゴルフに触れ、小学2年生からプロを目指してゴルフスクールへ。中学から大学までゴルフ部に所属し、大学時代はゴルフショップとゴルフスクールで勤務しました。大学卒業を節目にプロの道は諦め、現在は趣味ゴルファーとして楽しみながら、フリーランスのゴルフコーチ・ゴルフWebライターとして活動しています。
この記事を書く理由:南7条コースを実際にプレーした経験と、ゴルフスクールでのアプローチ・マネジメント指導の知見を組み合わせ、「気軽に楽しむ」と「ゴルフ上達に活かす」の両面からレビューできるためです。
📝 調査概要
- 調査対象:豊平川緑地パークゴルフ場 南7条コース(札幌市中央区)
- 調査方法:著者のプレー経験/公式サイト調査(札幌市公園緑化協会)/公的機関の資料調査/第三者の情報サイト・口コミサイトの確認
- 調査実施日:2026年9月30日
- 情報の限界:利用料金・営業時間・貸道具・コース距離は公式ページで確認しきれず、第三者サイトの掲載値(2026年9月30日参照)を用いています。これらは改定される可能性があります。貸道具の料金額、予約の可否は確認できませんでした。口コミは投稿時期が古いものを含みます。
- 利益相反の有無:なし(本コースとの広告契約・利害関係はありません)
📚 参考文献・引用元
- パークゴルフ場|豊平川緑地(上流地区)札幌市公園緑化協会(2026年9月30日参照)
- 南大橋・南7条パークゴルフ場 令和8年度営業開始日のお知らせ(2026年9月30日参照)
- パークゴルフ|札幌市公園緑化協会(2026年9月30日参照)
- 札幌市スポーツ推進委員会広報誌 Vol.117(2026年9月30日参照)
- 岡山市パークゴルフ協会|岡山市(2026年9月30日参照)
- 吉野川で遊ぼう パークゴルフ|国土交通省 徳島河川国道事務所(2026年9月30日参照)
- みんなのパークゴルフ、パークゴルフ場情報、フォートラベルの各掲載情報(2026年9月30日参照・個人投稿を含むためリンクは設置していません)
🏷️ 記事情報
公開日:2026年9月30日/最終更新日:2026年9月30日
※情報変更があった場合は随時更新します。

